老公很喜欢逃避，甚至还会玩失踪，遇到这样的伴侣，聪明且智慧的妻子，上海侦探调查取证3招就能让他主动开口和你沟通!求助：我们结婚已经快十年了，可我还是觉得和老公很有距离，因为他从来不会对我说一句暖和话，所谓的甜言蜜语更是想都不要想。

有时候我和他掏心掏肺地说心里话，可他却淡淡的“嗯”一声，冷漠得就好像我是在跟一个机器人交流似的。遇到两人有争吵的时候，那造成的结果更是让人恐怖。因为他会直接玩失踪，我打电话他也不接，我一个人急得要死，还得自己安慰自己抚平心绪。

等到后面我问他理由，他却说他只想“静一静”。他的这种习惯让我特别心累，也不知道该怎么样靠近他，许老师，你能帮帮我吗?

上海侦探事务所回复：

在很多人的感情生活中，都有可能会遇到类似的伴侣，那么当我们遇到这种类型的伴侣，舍不得和他分开，又觉得相处特别心累的话，可以通过以下三个小技巧，帮助他更好的和你交流。

首先，设定一个吵架的缓存机制。

比如，在争吵的过程中，如果他觉得压力很大，感觉已经听不下去了，他有权利发出信号表示暂停，你觉得说不下去了，你也有权利停下争论。

设定了这种前提，他会觉得自己有一个保险在，这有助于你们相互沟通，形成习惯之后，以后他遇事爱逃避的情况也会减少。

其次，找到他调节情绪的方式。

有时候伴侣喜欢逃避问题，或许并不是针对于你，只是因为工作压力大，又或者在其他方面受到了压迫。

压力很大的人或许在外面能忍住不崩溃，但是当他们回到最亲近的人身边，往往就再也受不了外界的冲击，和伴侣之间矛盾成会成为压死他的最后一根稻草。

这个时候我们帮他找到释放负面情绪的方式，例如旅游健身……以此降低他情绪的临界点，也会方便你们后续沟通。

最后，引导他用语言来表达自己心里的不适。

有些人选择逃避，就是觉得自己嘴笨，确实会说话，怎么说都说不清楚，所以就越发不愿意去沟通。

跟这种人沟通，可以把他拉到你的阵营，比如告诉他你不回答，我得不到你的情绪反馈，心里很没有安全感，就和你现在是一样的，次数多了，他心中的顾虑也会慢慢减少，会开着

跟你学习主动表达自己的不舒服。

总之，只要姐妹们能坚持这3种小技巧，我们就可以帮助他减少心结，在他放下顾虑后，你便能看到和他主动和你解决问题的态度，在今后的感情生活中，就能获得舒适和自由。

如果你担心自己处理不好，可以直接发“私信”跟上海侦探说说你的困惑，我会一直陪你解决!